200 Frühstücksideen
Pfannkuchen, Toasts und Smoothie-Bowls: zuckerfrei, glutenfrei und laktosefrei. Dir gehen morgens nie die Ideen aus.
- 200 Frühstücks- und Brunch-Ideen
- In Minuten fertig
- Energie für den Start in den Tag
✅ Bestellung bestätigt · noch ein letzter Schritt
Schritt 2 von 3 · dein Rezeptbuch ist bereits unterwegs
Nur auf dieser Seite sichtbar
200 Frühstücksideen
150 Desserts
40 Smoothies
70 Wrap-Rezepte
Gefrierschrank-Meal-Prep
40 Suppen & Eintöpfe
Anti-Entzündungs-Ernährung
WARTE! Deine Sammlung ist noch nicht vollständig.
Chef Lena hat ein einmaliges Angebot für neue Schülerinnen und Schüler freigeschaltet: alle ihre anderen Rezeptbücher in einem Paket.
200 Frühstücksideen150 Desserts40 Smoothies70 Wrap-RezepteGefrierschrank-Meal-Prep40 Suppen & EintöpfeAnti-Entzündungs-Ernährung7 Bücher · über 500 zusätzliche Rezepte
Eine Nachricht von Chef LenaLies das, bevor du die Seite verlässt
Herzlichen Glückwunsch zu deiner Bestellung! Das Buch, das du gerade erhalten hast, gehört zu meinen neuesten, und ich bin sicher, es wird dir gefallen.
Vielleicht weißt du aber nicht, dass ich auch andere Rezeptbücher geschrieben habe, zu denen meine Schüler immer wieder zurückkehren. Normalerweise werden sie einzeln verkauft, und zusammen würden sie viel mehr kosten als das, was du auf dieser Seite siehst.
Da du gerade meine Schülerin bzw. mein Schüler geworden bist, habe ich das System gebeten, eine Sonderkondition freizuschalten: Heute kannst du alle Bücher zu deiner Bestellung hinzufügen, zu einem einzigen, kleinen Preis. Sie sind darauf ausgelegt, Hand in Hand mit dem Buch zu funktionieren, das du gerade gekauft hast.
Das alles bekommst du
7 Bücher · über 500 zusätzliche Rezepte · alle zuckerfrei, glutenfrei und laktosefrei
150 zuckerfreie Desserts
Fondant, Kuchen und Käsekuchen: das Süße, das du dir wünschst, ohne raffinierten Zucker, Gluten oder Laktose.
- 150 Desserts ohne raffinierten Zucker
- Heißhunger stillen, auf Kurs bleiben
- Einfach genug für unter der Woche
40 Smoothies & gesunde Getränke
Fruchtige, grüne und cremige Smoothies und Getränke: erfrischend, zuckerfrei und in 5 Minuten fertig.
- 40 Rezepte, je 5 Minuten
- Ohne raffinierten Zucker, ohne Laktose
- Ideal fürs Frühstück oder als Snack
70 einfache Wrap-Rezepte
Leicht, praktisch und voller Geschmack: Füllungen, Wraps und Rollen für Mittagessen, Abendessen oder unterwegs.
- 70 Rezepte in Minuten fertig
- Ideal für die Brotdose
- Glutenfrei und laktosefrei
Gefrierschrank-Meal-Prep-Guide
Einmal kochen, den ganzen Monat essen: ein Wochenplan mit gefriergeeigneten Mahlzeiten.
- Planung Woche für Woche
- Spare Zeit und Geld
- Immer eine Mahlzeit parat
40 wärmende Suppen & Eintöpfe
Warme, wohltuende Suppen und Eintöpfe für jede Jahreszeit: einfach, sättigend und frei von Gluten und Laktose.
- 40 Rezepte, ein Topf
- Perfekt zum Einfrieren
- Wohlfühlessen, ganz ohne Unverträglichkeiten
Chef Lenas Anti-Entzündungs-Ernährung
Essen, das entzündungshemmend wirkt: Lachs, buntes Gemüse, Kurkuma und gesunde Fette in einfachen Alltagsrezepten.
- Entzündungshemmende Vollwertkost
- Einfache Einkaufsliste für die Woche
- Passt zu deiner Free-from-Routine
Warum zu deiner Bestellung hinzufügen?
🍽️Jeden Tag mehr Abwechslung, damit du nicht immer dieselben Gerichte kochst.
🍰Desserts und Snacks gegen Heißhunger, ohne deine Routine zu verlassen.
⏱️Schnelle Frühstücke, Getränke und warme Mahlzeiten für die hektischsten Tage.
🎉Menüs für Feiern und Feiertage, bei denen niemand außen vor bleibt.
EINMALIGES SONDERANGEBOT
200 Frühstücksideen17 €
150 zuckerfreie Desserts17 €
40 Smoothies & gesunde Getränke17 €
70 einfache Wrap-Rezepte17 €
Gefrierschrank-Meal-Prep-Guide17 €
40 wärmende Suppen & Eintöpfe17 €
Anti-Entzündungs-Ernährung17 €
Einzeln gekauft119 €
14,99 €
Einmalzahlung · sofortiger Zugang
Das sind nur etwa 3 Cent pro RezeptDieses Angebot läuft ab in 10:00
🛡️
7 Tage Garantie. Wenn das Paket nichts für dich ist, schicke eine Nachricht und erhalte dein Geld vollständig zurück. Dein Hauptbuch behältst du in jedem Fall.
Häufige Fragen
Wie erhalte ich die Bücher?
Alle 7 Bücher sind digital (PDF). Der Zugang kommt per E-Mail direkt nach deinem Kauf.
Gibt es dieses Angebot später noch?
Nein. Dieser Preis wird nur auf dieser Seite direkt nach deiner Bestellung angezeigt.
Sind die Rezepte für Unverträglichkeiten geeignet?
Ja. Jedes Rezept im Paket ist frei von raffiniertem Zucker, Gluten und Laktose.
Muss ich erneut bezahlen?
Nein. Es wird deiner gerade getätigten Bestellung hinzugefügt, mit derselben Zahlungsmethode, mit einem Klick.